Cajita de Colores.....House of Rainbow....U.u.....(¯`♥·´´)

[KARENTT]

...Esto me hizo reflexionar acerca de mi vida; pues al recordar como la indefensa rosa luchaba por seguir en pié ante la tempestad, y después de observar cuán dura había sido su lucha, me recordó las dificultades que había tenido en mi vida, y de como muchas veces, había sentido que ya no podía mas, pero al ver la rosa roja, en pié y victoriosa, recordé aquel pasaje de la Biblia, donde Jesús nos dice que nosotros valemos mas que las flores del campo y los pajarillos del cielo, y pensé: "Si Jesús dió fuerza a esa pequeña rosa roja para pasar la tempestad; por qué he yo de temer a las adversidades?, pues si Jesús no dejó que esa rosa que no ama, no camina y no tiene razón soportara la tormenta, cuánto mas cuidará de mí, hijo de Dios y heredero de la vida eterna?".

Desde entonces no dejo que nada me asuste, atemorice o desanime, y cada vez que siento desfallecer; recuerdo aquella pequeña rosa roja, la cuál me mostró cuánto valgo y lo duro que he de pelear en este mundo, pero también recuerdo el amor que me tiene aquel que dió fuerza a la rosa, para que pudiera resistir...Gracias Jesús! por ayudarme a resistir.

Preciosa meditación! me encantó y es la pura verdad!! 

[Dulce presencia]

Pichonaaaa ya se te extrana, exajeradamente.

[*Arcoiris*]

Pichonaaaa ya se te extrana, exajeradamente.

yoo mas exa te extrañeeeee 

[*Arcoiris*]

"A veces, un abrazo es todo lo que necesitamos", esta fue la frase que inspiró a Juan Mann, el hombre que dio comienzo en Sidney Australia allá por el año 2004, a la mundialmente reconocida campaña de "Abrazos gratis", y que trascendió todas las fronteras convirtiéndose en un ícono del dar y recibir sin condiciones, afecto genuino.

El abrazo como saludo y gesto de confianza interpersonal, nos acompaña desde los albores de la humanidad. Desde nuestros ancestros homínidos hasta la actualidad, damos por sentado que el abrazo en todas sus variantes, nos otorga como ritual de saludo por excelencia, una calidez única y especial, mucho mas palpable que un simple apretón de manos.

Sabemos que el contacto corporal con otros seres, nos provoca diversas reacciones según nuestro caracter o impronta personal y que van, desde una agradable y cálida sensación de bienestar recorriendo todo el arco de emociones, hasta el extremo de poder sentir en ocasiones, un profundo rechazo.

El reconocimiento previo de la otra persona, sumado a la información que recibimos de nuestros cinco sentidos y aquellos otros de los que no sabemos tanto, nos da elementos para prever estas circunstancias y definir el saludo con anticipación, de acuerdo al placer o displacer que pueda causarnos.

Es así entonces, que con determinados individuos la empatía mutua nos garantiza el disfrute de este brevísimo encuentro físico y por consiguiente, obtenemos del mismo una cuota de placer que, reorientado correctamente y aprovechado al máximo en todo su potencial, se convierte en una poderosa herramienta interpersonal de transformación.

Está claro que no hablamos de un método científico rigurosamente comprobado en tests de laboratorio, amén de existir numerosos estudios que corroboran ciertos beneficios de esta costumbre popular, podemos afirmar que muchos de los que están leyendo ahora mismo estas líneas, corroboró fehacientemente los efectos benefactores de este cálido saludo, en apenas unos segundos de estrecharse con un ser de nuestra estima mas alta.

Basado entonces en experiencias personales y de terceros, desarrollé hace tiempo ya, unos simples pasos a modo de técnica de transformación interpersonal llamado: Abrazo de corazones . Recomiendo realizarla grupalmente. Recomendado para todo tipo de grupo social (laboral, escolar, etc).

Pasos a seguir:

- Adecuar el ambiente logrando un equilibrio de luz levemente tenue, sonidos o música ambiental de meditación, y aromas relajantes naturales dentro de lo posible.

- Logrado esto es importante que el grupo se mantenga en silencio por un breve lapso no mayor a 3 minutos, ordenadas ya las parejas que formalizarán la técnica entre si, situados de pie frente a frente.

- Este silencio es aprovechado para realizar una introspección reflexiva, breve meditación, oración contemplativa o como se sientan mejor en llamarle. La meta puntual aqui es encontrar el equilibrio interno que nos permita vencer la resistencia al contacto, próximo a efectuarse y durante todo el tiempo en que se realice. Puede hacerse con los ojos cerrados si asi lo desean.

- Pasado el tiempo de la relajación, alertados por una suave señal sonora como por ejemplo el tañir de una campañilla, o con un simple gesto en el cruce de miradas, se alerta a nuestro compañero/a de ejercicio sobre nuestra disposición de comenzar con el abrazo, y subsiguientemente comenzamos con el mismo.



- Es importante como dijimos en el primer paso, vencer la resistencia al contacto ya que de esta manera, nos abrimos y entregamos a la otra parte en plenitud. Resulta clave sostener en nuestro pensamiento consciente, la disposición a ofrendar nuestra paz y reconocimiento de igualdad a quien nos recibe en sus brazos, trasladando imaginariamente este pensamiento a nuestro corazón, transformando durante ese lapso a este órgano vital, en el centro emisor - receptor de lo mejor de nosotros, de lo mejor del otro.

- Es aqui, mientras sostenemos y bajamos estas ideas fuerza a nuestro corazón (centro emocional), donde comenzamos a comprender y sentir gradualmente el ritmo de nuestros latidos, y los de nuestra compañia. Se comienza a manifestar poco a poco, el símbolo de "Infinito" a manera de energía que se traslada ininterrumpidamente de un corazón a otro, rodeándolos y logrando de manera ideal, emparejar los latidos.

- Es en ese punto donde el proceso de transformación cobra vida, y liberamos empáticamente nuestro amor incondicional y deseos de bienestar hacia la persona que estamos abrazando, el placer entonces se incrementa; la confianza nos relaja y una sensación de bienestar se manifiesta espontáneamente. Es imprescindible no reprimir y liberar toda emoción que brote de nosotros. El abrazo que recibimos al igual que el que damos, es por excelencia contenedor de estas situaciones, sin que esto nos desoriente de la finalidad del ejercicio, haciendo entonces hincapié en la entrega que estamos manifestando, y sentimos al latir de nuestros corazones.

- antes de separarnos del otro, agradecemos verbalmente la oportunidad de brindar lo mejor de nosotros, dando gracias también por lo recibido de nuestro compañero/a en el ejercicio.

Un simple gesto de bienvenida o despedida, es transformado en herramienta de liberación y sanación, enfocando para ello todos nuestros sentidos y pensamientos en nuestro corazón, encendiendo un faro de amor incondicional, alimentado ininterrumpidamente por nuestro semejante.

Te ofrezco para su utilización este detallado ejercicio que en lo personal, me ha dotado de solidez interna y equilibrio psico emocional a lo largo de los años, sin ser de dominio público hasta el día de hoy. Es altamente recomendable para liberar nudos psicoemocionales, siendo estos la causa casi con exclusividad del detenimiento en la prosecución de metas en general.

Deseo lo aproveches, comentes y compartas con todos los tuyos.

Un fuerte abrazo, de corazón a corazón,

 Ricardo Raúl Benedetti

[Cornelia]

Pichonaaaa ya se te extrana, exajeradamente.

¡Qué exageración hermana Dulce! ,mentiras ; Arco si te extrañamos exageradamente, te   Dulce Presencia. Bendiciones para todos y todas los de la cajita de colores. Yo me quedo con el verde y ustedes?...ah! y no olviden abrazar a este tema expuesto arriba hermana Arco le llaman ultimamente Abrazoterapia. El sábado en las horas de la tarde hicimos ese ejercicio 70 personas, fabuloso se lo recomiendo, pero sin velas, ni humos, ni esencias aromáticas, ni nada de esos asuntos de nueva era. Bendiciones.

[*Arcoiris*]

Pichonaaaa ya se te extrana, exajeradamente.

¡Qué exageración hermana Dulce! ,mentiras ; Arco si te extrañamos exageradamente, te   Dulce Presencia. Bendiciones  para todos y todas los de la cajita de colores. Yo me quedo con el verde y ustedes?...ah! y no olviden abrazar a este tema expuesto arriba hermana Arco le llaman ultimamente Abrazoterapia. El sábado en las horas de la tarde hicimos ese ejercicio 70 personas, fabuloso se lo recomiendo, pero sin velas, ni humos, ni esencias aromáticas, ni nada de esos asuntos de nueva era. Bendiciones.

tabueno lo del abrazoterapia eh!    soy bien travieza como algunos lo an notado y quiero hacer pancartas que digan Dios te bendiga y abrazos gratis y tomarnos fotos   a 100 personas en el parque unoschicos y yo   aver cuando lo ago y aver si puedo como ultimanete lluveve mucho  

DIOS  TE BENDIGA EXAGERADAMENTE hermana Cornelia

[*Arcoiris*]

[*Arcoiris*]

Hermanos, quiero compartir con ustedes un devocional sobre la forma de como podemos nosotros vencer la timidez en nuestras vidas, y espero que sea de ayuda para el cuerpo de Cristo.

Había una vez una niña que se pasaba los días sentada junto a una charca contemplando una rana sobre un nenúfar. La niñita sabía que la rana era seguramente un príncipe. Y la rana, que realmente lo era, sabía que la niña le podía dar un besito en la nariz que rompería el hechizo que le había echado una bruja malvada. Pero la niña que estaba en la orilla era tan tímida que no se atrevía a conversar con la rana, y a ésta le era imposible decirle cuánto deseaba que la besara en la nariz. ¡Y la niñita se quedó allí sentada contemplando la rana, y así termina el cuento!

¡Lo peor de este cuento es que sucede todos los días! ¡Piensa en todos los hermosos idilios que nunca llegan a florecer, en los romeos que nunca conocen a sus julietas porque tanto él como ella son tan tímidos que no se atreven a dar el primer paso! ¡Piensa además en todos los carusos, mozarts y rembrandts que no han llegado a existir por ser tan tímidos que no se atrevieron a mostrar sus obras a los demás, y no llegaron por ello a desarrollar sus talentos!

Hay algo más lamentable todavía: ¡piensa en los millones de almas que no llegaremos a ver en el Cielo porque algún cristianos fue tan tímido que no se atrevió a hablarles de Jesús! Tú ¿no estás agradecido de que alguien tuviera el valor para hablarte a ti del Señor?

Me dirás: «Es que por naturaleza soy tímido. ¡Es mi personalidad, así soy yo!»Es posible que así sea. Mientras que algunos tienden por naturaleza a ser muy abiertos y extrovertidos, y son capaces de hablar por los codos, otros tienden a ser más introvertidos, retraídos, reservados y tímidos. Pero la mayoría de las personas no quiere en realidad ser tímida. A casi todos los que son callados y retraídos les gustaría ser capaces de hablar, comunicarse y expresar más a los demás sus sentimientos, ¡pero necesitan ayuda para romper las murallas que los aprisionan!

En la inmensa mayoría de los casos, la timidez es ante todo una combinación de temor y vergüenza ¡Muchas veces, cuando somos tímidos es porque nos preocupa la opinión de los demás. Tememos lo qué puedan decir o pensar de nosotros!

Claro que hay veces en que somos tímidos por razones aparentemente buenas, porque no queremos ofender a los demás. Por ejemplo, puede que no nos atrevamos a decirle a una persona querida que tiene mal aliento, porque tememos ofenderla, pero si no se lo decimos, ¿cómo lo va a saber? Por supuesto, hay que procurar tener tacto y consideración con los sentimientos de nuestros seres queridos. ¡Pero si sabemos que tenemos razón y decimos las cosas con amor, no debería preocuparnos lo que puedan pensar o decir los demás de nosotros! ¡La Biblia dice que no debemos temer las opiniones de los hombres, que debemos servir y obedecer al Señor, «nosirviendo al ojo como los que quieren agradar a los hombres, sino como siervos de Cristo, de corazón haciendo la voluntad de Dios»! (Efesios 6:6)

[*Arcoiris*]

Hillsong - I Will Exalt You (Faith Hope Love)[4/13]

[TrEsiErrA]

Ella la Pichona... mas chateadora q Lora con dedos..

Q hubo mija... saludos... Muack

[Dulce presencia]

Ella la Pichona... mas chateadora q Lora con dedos..

Q hubo mija... saludos... Muack

Ultimamente no esta chateadora mi pichona, la requete extranamos igual que a ti TrEsiErrA, tas muy ocupada heee el fernusco te extrana.

Arcooooo bendicionessss.

[*Arcoiris*]

Ganamooooooooo.......!!!!!! Copa de Oroooooo para mexicoooooooo!!!!!


Sisisisi si aja si aja si aja si aja somos campeones aja si aja si y me comi mis uñas pero somos campeoness maña la bandera estara en el asta ea ea ea ea ea wepaaaa

['Fernando']

contra quien jugarón?

[*Arcoiris*]

contra quien jugarón?

goles 4Mexico vs EU 2 goles


Wepaaa ganamos ea ea

[*Ebenezer*]

Neto ganamos!! wiiiii excelentisisisisimo!!